Das jüngste Gericht // Vegane Rezepte mit Suchtfaktor // gut für die Seele

Rezepte

Tempeh-Adobo mit Apfelessig, Apfel und Kokosmilch – dazu philippinischer Knoblauchreis

Auf einen Blick: Philippinisches Adobo mit Tempeh statt Fleisch, geschmort in Apfelessig, Sojasauce und viel Knoblauch, dazu Knoblauchreis – für 4 Personen in ca. 60..

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Sauerkraut-Okonomiyaki – japanischer Kohlpfannkuchen trifft deutsches Sauerkraut

Auf einen Blick: Herzhafte japanische Kohlpfannkuchen mit Sauerkraut, Spitzkohl und Räuchertofu, getoppt mit Okonomi-Sauce, veganer Mayo und Aonori – für 2 Personen in ca. 40..

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Pilz-Bourguignon mit Stout und dunkler Schokolade – veganer Schmortopf mit Senf-Kartoffelstampf

Auf einen Blick: Veganes Pilz-Bourguignon mit Champignons, Kräuterseitlingen und Shiitake, geschmort in Stout und Rotwein, dazu Senf-Kartoffelstampf – für 4 Personen in ca. 80 Minuten…

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Oktober 25, 2026

Dattel-Chili-Blumenkohl-Wings mit Tahin-Dip – süß, scharf und knusprig aus dem Ofen

Auf einen Blick: Knusprige Blumenkohl-Wings aus dem Ofen mit süß-scharfer Glasur und Zitronen-Tahin-Dip – fertig in ca. 55 Minuten, als Vorspeise für 4 Personen. Statt..

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Oktober 24, 2026

Kürbis-Miso-Ramen mit knusprigem Tofu und Shojin-Dashi

Auf einen Blick: Ramen mit einer cremigen Brühe aus geröstetem Hokkaido, heller Miso und einer Shojin-Dashi aus Kombu und getrockneten Shiitake, dazu knuspriger Tofu, Kürbisspalten,..

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Oktober 24, 2026

Kohlrabi-Aguachile mit Kräuterseitling-„Jakobsmuscheln“ – mexikanische Vorspeise in vegan

Auf einen Blick: Hauchdünn gehobelter Kohlrabi und Gurke ziehen kurz in einer scharfen grünen Aguachile aus Limette, Chili, Gurke und Koriander und werden mit Avocado,..

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Oktober 23, 2026

Rotkohl-Steaks aus dem Ofen mit Muhammara und Za’atar

Auf einen Blick: Dicke Rotkohl-Scheiben werden im Ofen geröstet und auf Muhammara aus gerösteter Paprika, Walnüssen und Granatapfelsirup serviert, getoppt mit Za'atar-Öl, Tahin, Granatapfel und..

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Oktober 22, 2026

Kürbis-Huancaína mit Ofenkartoffeln – peruanische Käsesauce in vegan

Auf einen Blick: Knusprige Ofenkartoffeln mit einer cremigen Huancaína-Sauce aus geröstetem Hokkaido, Aji-Amarillo-Paste und Cashews, dazu Salat, Mais und schwarze Oliven. Das Rezept ergibt 4..

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Oktober 22, 2026

Bulgogi-Kräuterseitlinge mit Kimchi-Kartoffelstampf (vegan)

Auf einen Blick: Kräuterseitlinge in koreanischer Bulgogi-Marinade mit Birne und Gochujang, serviert auf einem Kartoffelstampf mit untergehobenem Kimchi. Das Gericht reicht für 4 Personen und..

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Januar 8, 2022

Perfekte vegane Lasagne Al Forno mit Béchamelsauce

Auf einen Blick: Diese vegane Lasagne al forno für 6 Portionen ist in rund 105 Minuten zubereitet (15 Minuten Vorbereitung, 90 Minuten Garzeit), dazu kommt..

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Oktober 25, 2020

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen und Avocado Joghurt Dip

Auf einen Blick: Diese gefüllten Süßkartoffeln sind vegan, inspiriert vom Streetfood Kumpir und für 4 Portionen in etwa 60 Minuten fertig. Die im Ofen gebackenen..

Tempeh-Adobo mit Apfelessig, Apfel und Kokosmilch – dazu philippinischer Knoblauchreis

Sauerkraut-Okonomiyaki – japanischer Kohlpfannkuchen trifft deutsches Sauerkraut

Pilz-Bourguignon mit Stout und dunkler Schokolade – veganer Schmortopf mit Senf-Kartoffelstampf

Dattel-Chili-Blumenkohl-Wings mit Tahin-Dip – süß, scharf und knusprig aus dem Ofen

Kürbis-Miso-Ramen mit knusprigem Tofu und Shojin-Dashi

Kohlrabi-Aguachile mit Kräuterseitling-„Jakobsmuscheln“ – mexikanische Vorspeise in vegan

Rotkohl-Steaks aus dem Ofen mit Muhammara und Za’atar

Kürbis-Huancaína mit Ofenkartoffeln – peruanische Käsesauce in vegan

Bulgogi-Kräuterseitlinge mit Kimchi-Kartoffelstampf (vegan)

Perfekte vegane Lasagne Al Forno mit Béchamelsauce

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen und Avocado Joghurt Dip

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